Huidverzorging tijdens je zwangerschap
Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam en daarnaast heeft een zwangerschap ook invloed op je huid. Je krijgt bijvoorbeeld last van een onzuivere huid of pigmentvlekken, ook wel bekend als zwangerschapsmasker. Daarom is het belangrijk om je producten aan te passen vanaf het moment dat je weet dat je...
Read more
Zelfbruiners: wat werkt en wat is de beste?
Een zomers bruin kleurtje geeft je meteen een gezonde, frisse uitstraling. Alleen, te veel blootstelling aan de zon is niet goed voor je en kan zelfs leiden tot huidkanker. Dat is een van de meest voorkomende kankersoorten in Nederland. Gelukkig zijn er tegenwoordig fijne alternatieven voor de zon beschikbaar:...
Read more
4 mythes over acne ontrafeld!
Over acne wordt een hoop gezegd en geschreven. Helaas is niet alles daarvan ook waar. Daarom vertel ik je in deze blog wat acne precies is en welke mythes er zijn over acne. Wat is acne? Acne is de medische term voor jeugdpuistjes. Het is een van de meest voorkomende huidaandoeningen,...
Read more
Wat heeft je huid nodig na de zomer?
Zodra de herfst begint, krijgt je huid andere behoeften. In de zomer schrijnt de zon (als het goed is) veel, wat gevolgen heeft voor je huidconditie. Ik vertel je graag water in de zomer met je huid gebeurt en wat je huid na de zomer nodig heeft om te...
Read more
Welke soorten zonnebrandcrème (SPF) zijn er?
De zomer komt niet echt op gang. We hebben ook nog niet echt kunnen genieten van de zon.Zon of geen zon…toch is een goede UV-beschermer héél belangrijk! Ben je gevoelig voor pigment en/of wil je huid beschermen tegen vroegtijdige veroudering? Dan heeft je huid wel extra bescherming nodig met...
Read more
Wat is huidveroudering?
Ik heb het vaak over huidveroudering, maar welke veranderingen vinden er eigenlijk plaats in de huid als de huid veroudert? In dit blog ga ik dieper in op de oorzaken en tekenen van huidveroudering. Wat is huidveroudering? Schrik niet, huidveroudering begint al rond je 20e – 25e levensjaar, al wordt het...
Read more
5 tips om je huid te beschermen tegen de zon
De tijd van urenlang bakken op het strand en een diepbruine kleur lijkt al jaren achter ons te liggen. De zonkracht is in de afgelopen jaren sterk toegenomen, net als het aantal mensen dat met huidkanker te maken heeft gekregen. Vandaag vertel ik je hoe je jouw huid echt...
Read more
De invloed van een lekkende darm op je huid
Wist je dat je darmen veel invloed hebben op je huidconditie? Dat zou je op het eerste oog misschien niet zeggen, maar het verband is duidelijk. Ik schreef er al eerder deze blog over. Voeding en je huid zijn ook nauw verbonden met elkaar. Ik wil het in deze...
Read more
Tips voor huidverzorging in het voorjaar
Het is lente en dat is goed nieuws voor je huid. Waar de koude wintermaanden je huid flink kan uitdrogen, krijgt je huid in de lente te maken met een meer vochtige lucht, meer zon en zweet. Geen vrieskou meer of schrale wind, dus tijd om eens je skincareroutine...
Read more
Het verband tussen je darmen en je huidconditie
Wist je dat er vaak een verband is tussen je huidconditie en de gezondheid van je darmen? Als je darmen niet helemaal lekker werken zie je dat aan je huid. Ik geef je graag een aantal praktische tips om je darmen en je huidconditie in topvorm te houden. Het verband...
Read more